骨を揺らして骨格を解放。関節にスペースを作り全身の脱力を促し全身の筋肉組織が緩んでいきます。
一般的なマッサージでは届かない深層の筋肉組織も緩められるのが大きな特徴です。
無理やり押したり、揉んだりほぐすような事はしないため、痛みは無く、筋肉痛や揉み返しもないのです。

タイ古式マッサージの醍醐味の１つであるストレッチ。通常のマッサージでは届かないような深層の筋肉にも働きかけます。
通常はセンと呼ばれるエネルギーラン上を指や手、肘や膝などで圧迫しますが、リセットでは揺らして筋肉を緩めていきますので、主にストレッチを取り入れます。
日常生活で使われなくなってしまった筋肉たちに注目し色々な角度で伸ばします。運動不足解消にもお勧めです。

その場しのぎではなく「 不調のない本来の身体 」に戻すことを目指します。
自律神経のバランスを整えることで人間にもともと備わっている「 自然治癒力 」が高まりご自身の力で元気になっていきます。
根本から改善する為には日常の姿勢や身体の使い方、セルフケアなど必要な事もお伝えします。
まずはご自身の身体の声を聴く、身体に意識的になる事が大事です。